トリプルビー BBB

AYAトレDVDで速攻筋肉痛でキツイ!BBB トリプルビーのAYAトレDisc6までコンプリートした感想

AYAトレイベント「AYA's WORKOUT LIVE 2019」に参加するためにB.B.B トリプルビーの特典DVDを1〜6まで一通りやってから参加しました。
イベントについては最後に書きます。

AYAトレDVDで速攻筋肉痛でキツイ!BBB トリプルビーの特典DVD

AYAさんの笑顔が若干怖い・・・

毎回やるごとに息が上がるしガッツリ筋肉痛になるのでそりゃぁ怖くもなります。

やせる
AYAトレDVD、簡単に出来るとか書いてるブログが多過ぎます!!
初めてやるとめちゃくちゃきついです!!!

筋トレ女子
AYAトレがハードすぎてむしろこれがメインでトリプルビーがおまけなんじゃないかと思えてきます
これ、完全にAYAトレ通信講座です!
だからトリプルビーを飲んでるだけじゃモッタイナイです。

筋肉痛を特に感じた箇所

  1. 胸筋
  2. 腹筋
  3. 太腿
  4. 背中

それでもDISC4ぐらいまではまだ楽な方かも

正しいフォームでやることが大切

筋肉痛にならなかったり、楽にできたと感じる場合フォームが間違っている場合があります。
DVDの動きをしっかりみてしっかり筋肉に聞かせることが大事。
そうすると終わる頃には汗だくになるし、筋肉にも刺激を与えることができ脂肪も燃焼されるはずです。

筋肉がないうちはフォームが崩れやすいので注意。

やせる
DISC5と6はトレーニング時間も長くなるし負荷も高いので、初めてやると全くついていけませんでした・・・
もうね、床でダンゴムシのようにゴロゴロするだけになっちゃいました・・・

それでも何故か身体はだんだん動けるようになってくるもので、イベントの時はなんとかついていけました。

トリプルビーのAYAトレDisc6までコンプリートした感想

トリプルビーが4ヶ月縛りなのでDISC6までコンプリートしている人は全国でも少ないと思います。
DISC5とDISC6の内容のドSさが良いのでぜひ頑張ってコンプリートしてみてください!

DVDではAYAさんとモデルさんがエクササイズの動きを時間もそのまま同じでやってくれるので、ペースメーカーとしてもばっちりです。
AYAトレの教科書」では淡々とAYAさんがエクササイズしているだけの内容なのでちょっと飽きます。

トリプルビーのDVDでは姿勢がダレてきたタイミングぐらいでちょうどAYAさんがアドバイスが入ります。

だからトレーニングを続けやすいし動きも覚えます。

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AYAトレに出演しているさとこさん

AYAトレにでてくるさとこさんって誰?って思って調べてみました。

ダンサー、シンガー、モデルとして活躍されている方でした。
通りであのハードなエクササイズもこなせるんですね〜!

 

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会場内が撮影禁止だったので写真が寂しくてすいません。

今年のイベントは無料だったのですが、それにしてもパワーダウンを感じずにはいられませんでした。
各協賛のブースがなくトリプルビーのブースも商品もなし・・・
帰りのもらったのはボディメンテのドリンクとゼリーでした。
出演者もAYAさんとMCさんだけでゲストなしでした。
去年の様子が楽しすぎたので期待しすぎました。

2019年はストイックにAYAトレのみ!という感じでした。

イベント会場に入るとストレッチのは各自でやっておく感じ、AYAさんが登場したら早速トレーニングがスタート。

筋トレ女子
ちなみにトリプルビーのAYAトレのストレッチはめっちゃきもちいいです
  1. 1st 6分間のEMOM STAR JUMP,LEG RAISE, LUNGE, PUSH UP
  2. 2nd 6分間のAMRAP BUTT KICK, WORM RISE, LYING KNEE RAISE
  3. 3rd 7分間のWODO BREAK IT MOUNTAIN CLIMEBER, AB BIKE
  4. 4th 12分間のWODO STRONGER BURPEE, AIR SQUAT, TWIST UP

イベントが終わる頃には1時間経過していました。

事前にAYAトレDVDを毎日こなしていたせいか、そんなにキツく感じませんでした。
いや、やっている最中は本当にキツイのですが、終わった後の身体が楽でした。

 

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トリプルビーの最安値 Amazon・楽天・Yahooショッピング・公式サイト比較

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B.B.B(トリプルビー)は現在主なネット通販でも購入することができますが、公式キャンペーンサイトから購入すると初回500円で購入可能です。
  • 楽天市場 最安値 11800円
  • Amazon 最安値 8640円
  • Yahooショッピング 最安値 6750円
  • 公式キャンペーンサイト 最安値 500円

(いずれも2019年11月現在)

楽天・Amazon・ヤフーなどの一般の通販で買うと結構高いですが、公式サイトの初回500円キャンペーンサイトから購入すると、初回500円で購入できます。

値段的にも一番お得でトリプルビーだけのAYAトレDVDの特典もついてきます。

トリプルビーには毎月6ヶ月間はオリジナルAYAトレが送られてきます。
DVDを見ながら正しい姿勢でしっかり行えば短時間でも筋肉に効果的な運動ができます。

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健康的で美しい「動けるカラダ」を手に入れるのを目標にしてください。
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トリプルビーの解約・返金保証

  • 20日間返金保証のお申込方法

毎月自動お届けコース(トクトクモニター・1袋ライトコース・2袋集中コース)に初めてお申し込んだ方で、初回(定期1回目)に限り商品到着日から20日以内に申請するとご購入金額が返金される

使用済みの商品とDVDも返品すること

  • 定期コースの休止・解約方法

4回目(4ヶ月目)以降、次回の発送日の7日前までにお電話にてご連絡

【オルキスカスタマーセンター】フリーダイヤル:0120-69-4976(10:00~18:00土日祝休み)携帯・スマホからもOK

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カスタマーセンターが混んでいて電話がつながらないことがあります。
そんな時は問い合わせフォーム https://contact.orkis.jp/ こちらから連絡をすると対応してもらえます。

販売者情報

社名 アスクレピオス製薬株式会社
所在地 〒150-0002 東京都渋谷区渋谷3丁目1番6号
電話番号 03-6805-1096
代表者 代表取締役 越山晃次
資本金 1000万円
会社設立 2014年7月7日
ホームページ http://orkis.jp
電話番号 0120-69-4976

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トリプルビーで痩せるためにはサプリメントを毎日摂ることとAYAトレなどの運動は必須です。
正しい姿勢で筋肉に高負荷をかければ効果的なので、ぜひAYAトレもがんばってください!

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